BEWEGGRUND
Studio für Bewegung: ob Pilates, Yoga oder Entspannung: Wir haben viel Erfahrung, und möchten dir unsere ganze Aufmerksamkeit, Freundlichkeit und individuelle Begleitung widmen. Wir möchten, dass es dir, deinem Körper und deinem Geist gut geht!
Unsere Motivation
Du suchst einen Ort um Pilates, Yoga oder achtsame Entspannung zu machen, und verstehst Bewegung nicht als Massenabfertigung und lästiges Beiwerk, sondern wünschst dir individuelle Anleitung in persönlicher Atmosphäre? Du möchtest deine Gesundheit verbessern, Rückenschmerzen vorbeugen, nachhaltig Stress reduzieren oder dein Potenzial ausschöpfen? Du suchst klare Bewegungsanleitung, die auf deine individuellen Bedürfnisse und eventuellen Bewegungseinschränkungen sorgfältig und achtsam eingeht? Dann haben wir mit dem Beweggrund in Wolfsburg deinen Ort für gesunde Bewegung, Ressourcenstärkung und Weiterentwicklung geschaffen.
Unser Bewegungsraum
Wir glauben, dass neben dem was du tust auch die Atmosphäre entscheidend ist für deine Möglichkeit, ganz bei dir zu sein und deinen Fokus zu finden. Deshalb findest du bei uns lichtdurchflutete Räume, natürliche Materialien, und entspannte Ruhe. Wir sehen dich und deinen Weg und deinen Erfolg im Zentrum unserer Arbeit. Unsere Arbeit ist individuell und persönlich.
Pilates Einzelcoaching, Gesundheitstraining, Kleingruppen und individuelle Anleitung
Der Beweggrund steht für kleine Gruppen und individuelle Betreuung und Beratung. Bei uns bekommst du deinen Raum, um dich bei Pilates und Yoga zu bewegen und Energie zu tanken, deinen Rücken zu trainieren, Fehlbelastungen entgegen zu wirken und Ressourcen zu stärken. Ganzheitliches, professionelles Körpertraining, achtsame Bewegung und Entspannung greifen bei uns ineinander.
Aktueller Kursplan
Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Teilnahme mit Voranmeldung.
Kurse finden in Präsenz und teilweise in Hybridform digital / live online statt.
Und am Wochenende?
Alles hat seine Zeit - Wir freuen uns, dir auch am Wochenende abseits vom Alltag Workshops und Specials in verschiedenen Bewegungs- und Entspannungformaten im Beweggrund vorzustellen. Probier dich aus und genieße!
